Yoga Nidra: een reis naar diepe rust
Rust vinden leek voor mij lange tijd bijna onmogelijk. Tijdens mijn burn-out draaide mijn hoofd door en vond mijn lichaam geen ontspanning. Toen ontdekte ik Yoga Nidra. Het liet me ervaren dat je niet altijd hoeft los te laten om rust te voelen, soms is h
19 sep. 2025